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糖尿病人容易出现勃起功能障碍?做好这4件事,能帮你改善情况

佚名 健康 2021年01月07日

糖尿病人容易出现勃起功能障碍?做好这4件事,能帮你改善情况

糖尿病患者除了血糖增高之外,很多男性患者还容易出现勃起功能障碍。随着年龄越大病程越长,血糖控制越差,勃起功能障碍越严重,不仅会影响夫妻的感情,使家庭生活不和谐,还容易给男性造成严重的自卑心理。必须要及早进行治疗,改善糖尿病患者的性生活质量。


那么糖尿病人为什么容易出现勃起功能障碍呢?

1、植物性神经病变


糖尿病患者病程较长,很多患者都会出现神经病变,尤其是血糖控制不好的植物神经也会相应受损,而阴茎的勃起需要神经系统的配合,当神经损伤之后就会降低龟头的敏感度以及神经元的信号传递,当反射减弱时海绵体充血不足就容易影响勃起。


2、血管病变


阴茎的正常勃起需要海绵体充血完成,但是糖尿病容易引起血管病变,导致动脉粥样硬化,血管狭窄血液流动不充足时,海绵体无法充血就会影响勃起功能。


3、肌肉受损


阴茎的主要成分是肌肉,糖尿病的患者长期血糖控制不佳会减少肌肉的总量,也容易影响到阴茎,当肌肉受损严重时勃起力量不充足。


4、心理压力


很多糖尿病患者都会出现巨大的心理压力,天天吃药测量血糖,担心并发症的出现,还会产生焦虑抑郁的负面情绪,当心理压力过大时缺少夫妻生活的情趣,就容易导致性生活质量不佳。


那么糖尿病患者应该怎样改善勃起功能障碍呢?

1、控制好血糖


血糖控制不佳是糖尿病患者出现勃起功能障碍的最主要原因,要想改善必须要控制好血糖,在患病初期通过药物治疗以及其他手段将血糖进行严格的控制,既能够改善性生活的质量,还能够防止并发症的出现。


2、减肥


肥胖也是影响患者勃起功能障碍的重要因素,会抑制体内性激素的分泌,增加胰岛素抵抗,对血糖控制产生影响,当血糖超过正常范围之后,会产生神经病变和血管病变,不利于海绵体的充血和神经元的传递。


3、科学的运动


糖尿病患者要想改善勃起功能障碍就必须要每天坚持科学的运动,保证每天进行30~60分钟的有氧运动,不仅能够减轻体重,稳定血糖,还能够增强肌肉的力量,是改善勃起功能障碍的最重要手段。


4、改善肠道菌群


肠道菌群能够影响血糖,重建肠道菌群补充益生菌能够改善肠道的内环境,不仅可以较好地控制血糖,还能够降低肥胖的发生几率,有助于促进阴茎正常的勃起。


糖尿病患者有勃起功能障碍,不要过于紧张焦虑,需要通过科学的方法进行改善,多吃蔬菜水果,保证膳食纤维的总量,不需要存在较大的心理压力,也不要相信各种保健品和壮阳药,以免摄入过多的激素,不利于控制血糖,反而会降低身体的抵抗力。


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参考资料:


1、《38岁闹离婚,中年糖友的无性生活谁能懂?做好6点可改善》糖尿病健康之路,2020-08-10


2、《糖尿病患者性功能障碍如何调理?》糖尿病同伴,2018-04-06


标签: 勃起   患者